Waar word jij écht blij van?

Deze week had ik een crematie van een tante. Als volwassene heb ik haar niet veel meegemaakt, maar als kind herinnerde ik me haar als een lieve vrouw die heel begripvol was en oprecht interesse in mij had. Tijdens de uitvaartdienst kwam dit ook naar voren in de verhalen die door de nabestaanden werden verteld. […]

Lees meer "Waar word jij écht blij van?"

Luister jij naar jouw lichaam?

Je hoort het vast regelmatig. Mensen die je adviseren om beter naar je lichaam te luisteren. Klinkt heel logisch in de oren, maar wat betekent dat eigenlijk; naar je lichaam luisteren? Voordat je naar je lichaam kunt luisteren, is het belangrijk om de signalen te herkennen die jouw lichaam uitzendt. Daarom eerst een voorbeeld dat […]

Lees meer "Luister jij naar jouw lichaam?"